草山無為

認真活在「當下」

世界的中心在哪裡？

阿德勒的個體心理學英文是individual psychology, 其中的individual以字源來說是「無法分割」的意思. 阿德勒對於將精神與肉體分割, 理性與情感分割, 還有意識與無意識分割來思考的二元論價值觀, 是持反對態度的. 例如前面提到那位因臉紅恐懼症來尋求協助的女學生, 阿德勒心理學是不會把身體的症狀與心理(精神)切開來思考的. 身體與心理是一體的, 是無法再分割的一個整體.

如何面對「人生任務」

自卑感，是一種主觀的認定

自卑感最早是由阿德勒提出的. 在阿德勒所使用的德文中, 自卑感「Minderwertigkeitsgefuhl」這個詞是由「價值(Wert)」「較少(minder)」和「感覺(Gefuhl)」所組成的, 也就是說自卑感這個詞跟自我的價值判斷有關.

「被討厭的勇氣」是一本最近常推薦給朋友的好書, 書中透過一位主張「世界無比單純, 人人都能幸福」的哲學家與一位年輕人的對話, 闡述哲學家的主張, 也就是心理學家阿德勒學說. 書中沒有艱澀的哲學論述, 只有平易近人的對話, 是一本難得的好書.

02, Jan 2016 22:30

今天是2014年的最後一個星期日, 再過三天就是2015了, 不知不覺地又寫了一年. 這一年令我最印象深刻的是關於財報狗一書的文章, 發表不久, 發現竟然一天點閱數破千, 當時部落格一天約只有100左右的點閱數. 一開始以為蕃薯藤的天空部落有問題, 後來才發現財報狗第一篇文章點閱率急速上升. 經用Google查詢才知道財報狗作者在Facebook上推薦此文, 也因此讓這篇文章成了目前部落格點閱數最高的文章, 已將近7000次.

這個週末是今年的最後一個週末了, 很感謝過去進來點閱的親朋好友們. 當初寫部落格的初衷有三個: 一是週邊朋友會問我一些投資的問題, 我就想乾脆把一些我研究的心得或看過覺得還不錯的理財書心得放上去; 二是我很喜歡看書, 所以如果有些心得也可以跟朋友分享; 三是記錄我的想法, 除了可以回顧自己過去之外, 以後我女兒長大, 也可以透過這些文章知道他爸爸在想些什麼.